Artículos de la Categoria ‘Dietas’

Alternativa a los tratamientos convencionales del cáncer

Navegando en Facebook, ha contactado conmigo una amiga para aconsejarme que viese un vídeo, ha sido tan impresionante que quiero dedicarle este artículo. Para los que no lo sepáis,  para mí es importantísimo el tema del cáncer en lo tocante al tema personal, ya que en Abril pasado detectaron a mi hija de 23 años una leucemia, [...]

Quiche (1)

Quiche Dieta Dukan

    Quiche Dieta Dukan para la fase 2 o crucero Ingredientes: 6 huevos 300 ml de leche desnatada o desnatada sin lactosa 250 grs de pechuga de pavo en lonchas de 1 cm de grosor (salmón, etc) 6 quesitos light 1/2 calabacín (si es día de proteína y verduras) 1 tomate en medias lunas [...]

piñaslider

Piña rellena de frutas

Ingredientes: – 1 Piña – 1/2 kg. fresas – 2 Manzanas – 3 Kiwis Preparación: Cortar la piña por la mitad y vaciar

berenjena

Berenjenas Rellenas Dukan

A  partir de la fase 2 incluida. Ingredientes: 4 Berenjenas. 400 grs de carne picada de ternera, pollo o, una mezcla de las dos. 1 cebolla. 1 trozo de pimiento rojo. 1 trozo de calabacín. 1/2 bote de tomate entero pelado. 1/2 vaso de vino blanco. Queso  light en lonchas Sal y condimentos al gusto. [...]

Bizcocho de zanahoria Dukan 1

Bizcocho de zanahoria Dukan Fase 2

      Ingredientes:   4 huevos 300 gramos de zanahoria rallada 3 cucharadas soperas de queso fresco batido 0% 1 yogur natural desnatado 2 cucharadas soperas de edulcorante líquido 4 cucharadas soperas de salvado de avena 2 cucharadas soperas de salvado de trigo 1 sobre de levadura Aroma de mantequilla Dukan, canela, aroma de [...]

Dieta De Poblaciones Longevas

Es conocido por todos que en el mundo esisten poblaciones con el indice de longevidad más alto del mundo, algunas de ellas son: Abcasios en la Región de la Georgia rusia,  Hunzas en el extremo norte de Pakistán.     Vilcabamba en los Andes del Ecuador. Los Abcasios:  su dieta esta basada en  la fruta fresca,

Receta Light- Flan de tomate con Calabacín y Cebolleta

Receta Light: Flan de tomate con Calabacín y Cebolleta

Los flanes de verduras: a menudo olvidados permiten hacer unas cenas fáciles, equilibradas, economicas y suele gustar a toda la familia.

Receta-Ligth-Crema-de-Brócoli

Receta Light: Crema de Brócoli

Ingredientes:  2 ramilletes de brócoli (solo las flores) 3 cucharadas (30 ml.) de aceite de oliva

Receta-Ligth-Soufflé-de-espinacas

Receta Light: Soufflé de espinacas

Ingredientes: 100 gramos de espinacas. 4 huevos.

Mini noticias-Sobre el Pescado Azul

¿Cómo y por qué incluir el pescado azúl en la dieta infantil? El pescado azúl es rico en ácidos grasos omega 3 pero no siempre es fácil que los niños lo acepten. Por ello, se puede intentar incluir en la dieta “camuflados” a través, por ejemplo, de una tortilla de atún, rollitos de salmón con [...]

Powered by WordPress | Designed by: Free Web Hosting | Thanks to CD Rates, Las Vegas Condos and Comer Para Perder